対象:3歳~6歳
マット・とび箱・鉄棒のほか、縄やボールを使った運動に挑戦。 体の基礎づくりと社会性を育みながら、楽しく練習します。
対象:小学1年生以上
マット・とび箱・鉄棒でレベルアップした技に挑戦。 運動神経・バランス感覚を高めながら、考えて動く力と社会性を育てます。
対象:小学4年生以上
高度な技や連続技に挑戦。 運動神経・バランス感覚・柔軟性を高めながら、考えて練習に取り組む力と、仲間への思いやりを育てます。
対象:推薦
マット・跳び箱・鉄棒で高度な技に挑戦。 体力・柔軟性を高めながら、考える力と仲間と協力する姿勢を育てます。
対象:小学生~高校生
側転やバク転などの技に挑戦し、体幹・柔軟性・バランス感覚を鍛えます。 安全に正しいフォームを身につけながら、挑戦する気持ちと自信を育てます。
対象:小1~小3
音楽に合わせて体を動かし、リズム感と表現力を育てます。 楽しく踊りながら、仲間と協力する力や自信を身につけます。
対象:小4~中3
ステップや振り付けのレベルを上げ、表現力とリズム感をさらに磨きます。 仲間と息を合わせながら、魅せる力と継続して努力する姿勢を育てます。